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入秋后助孕宝宝穿衣指南,如何让助孕宝宝少生病!

2020/9/27 11:39:53      点击:

    有些助孕妈妈只要天气稍微凉一些,就急着里三层外三层地给助孕宝宝穿衣,而有些助孕妈妈则是以自己的冷暖为准绳,自己觉得冷了,就赶快给助孕宝宝加衣。殊不知助孕宝宝不像大人,他是多动的,一旦活动,就会出汗,反而会把内衣弄湿弄潮,而冷风一吹,就可能受凉感冒。此外婴幼儿有生理性出汗,许多助孕妈妈却忽视助孕宝宝正常出汗,一旦助孕宝宝穿衣过多,就会湿透衣服。
    秋天降温是一个渐进的过程,因此助孕宝宝穿衣也应遵循这样的原则,循序渐进。秋季助孕宝宝穿衣不要一下子穿得太多、捂得太严,以免过多出汗。适当地冻一冻,不仅可以让助孕宝宝逐渐适应凉爽的天气,增强耐寒的能力,也可以为冬季防寒做准备。

1、小儿穿衣要适量,宜少不宜多
    俗话说:“欲要小儿安,常带三分饥和寒。”小儿的汗腺分泌十分旺盛,而小儿又多喜欢活动。小儿衣服穿的少一些,适合于小儿好动及代谢旺盛的特点。这不仅不会冻着小孩,还可使他得到耐寒的锻炼,也会少患感冒。相反,如果穿的过多,平时稍一活动就感到热的难受,因此,大大限制了小儿的活动。此外,衣服穿的过多,小儿出汗多,这不仅丧失体液,而且也会使“毛孔”经常处于“开放状态”,易受风寒侵袭,极易受凉感冒。

2、增减衣服要及时和适量
    随着气候的变化,给小儿的増减衣服要及时适量。助孕宝宝舒适的外在温度是26℃,我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类,根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式,助孕妈妈就可以随时掌握助孕宝宝的穿衣法则了。

3、“三暖一凉”穿秋衣
    秋季助孕宝宝穿衣法则:给助孕宝宝穿衣服,要保持头部散热,头部过暖反而会令助孕宝宝心烦头晕;衣服不要穿太多,以不妨碍助孕宝宝活动为前提。助孕妈妈可以随时摸助孕宝宝的手,如果手上的温度适中而颈背又没有汗的,说明助孕宝宝穿的衣服量适中。查看助孕宝宝穿衣是否合适,只要保证“三暖一凉”就可以,一是手暖、二是肚暖,三要足暖,四要头凉。
手暖:抚摩助孕宝宝手心,如果是温热而无汗,证明穿衣是得当的。
肚暖:保持肚暖即是保护脾胃,当冷空气直接刺激腹部,就会肚子痛,从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转,影响到正常的消化吸收,所以,“肚暖”是助孕宝宝保健的重要一环,睡觉时围上肚兜,是保持肚暖的好方法。
足暖:脚部是阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。助孕宝宝的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。
头凉:从生理学的角度来讲,助孕宝宝经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,如果头部捂得严严实实,反而不利于体热蒸发,特别是当助孕宝宝发烧时,更不可捂住头部。

4、小肚子需要小肚兜的保护
    夏末秋初,助孕宝宝很容易腹泻,要特别注意腹部的保暖。中医认为,腹部是脾胃之所,保持“肚暖”就等于保护了脾胃。平时脾胃不好的助孕宝宝,当冷空气直接刺激到腹部,就容易出肚子痛,甚至是拉肚子,从而操作了脾胃功能,使脾胃不能正常稳定地运转,影响食物消化吸收,进一步影响生长发育。给助孕宝宝养成穿肚兜的习惯,护好小肚子,这样无论穿多穿少,肚子都不会露出来而着凉。另外,还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层,盖在助孕宝宝的腹部,把他的手脚露在外面,当助孕宝宝睡着或者翻身时,不容易把浴巾或者薄被踢掉。如果助孕宝宝盖的是小棉被,就不应该太厚,也不能捂得太紧,否则助孕宝宝更会踢掉棉被而受凉。助孕妈妈还可以拿件连体睡衣给助孕宝宝穿,不管助孕宝宝怎么踢,睡衣都在脚上,而且衣服的部分还能盖住小肚子。

5、出门要注意多带一件,随时调节
    “一场秋雨一场寒”,入秋后的温度总是难以预料,昼夜的温差更是变化莫测。一会很冷一会很热,有时候助孕妈妈们还没来得及感受助孕宝宝温度,还没来得及给助孕宝宝添衣,助孕宝宝已经冻着了。特别是出门在外,尤其需要多带一件衣服,以防天气突然转冷。此外助孕妈妈们要注意的减衣服也门大学问。特别是出门回家后,不能看到助孕宝宝出汗就立刻脱外套。秋天的天气常常是外面闷热而室内凉爽,而助孕宝宝适应温差能力还比较弱,还不能很快的适应室内的温度,这样就很容易着凉,导致感冒。此外还可以帮助孕宝宝准备一顶帽子。但记住帽子不能太厚,不能完全包住助孕宝宝头部。帽子的选择只需满足不让头顶着风就好。厚薄的选择上,助孕妈妈们自己根据气温和助孕宝宝的体质选择。

6、加双小袜子,秋季足部够暖和
    相信我们到了冬天都有这样的体验:身体上除了暴露在空气中的手部和面部,足部是最容易感到冷的也是体温最低的部位。对于助孕宝宝来说,从秋季就要注意足部保暖了。在夏天,不少助孕宝宝都是光着脚走路。腿部有丰富的神经末梢,对温度变化非常敏感,因此秋季别让助孕宝宝再光着脚了。婴儿脚部幼小,可以穿脚套;年龄大一点的助孕宝宝,可以根据脚长选择袜子。

     初秋助孕宝宝穿衣还要根据助孕宝宝的运动量来加减,若助孕宝宝处于奔跑、运动状态,则要酌情减少衣物。助孕宝宝秋冬季节最好穿松软、透气、肥大点的衣服,避免助孕宝宝运动过多,产生疲劳。疲劳时细菌易侵入体内,有的助孕宝宝白天玩得很欢,到了晚上就会出现发烧症状。饭后两小时带着助孕宝宝适当活动,可提高助孕宝宝免疫力。

江先生
电话:17178276733 , QQ:2662593403
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